Ici, on danse pour se reconnecter à soi, pas pour performer. Chaque expérience est pensée pour accueillir toutes les femmes, peu importe leur niveau ou leur passé en danse. Alors si tu aimes les défis et veut commencer ton parcours en danse, Female Friday est fait pour toi !

Tu n'es pas seule. Cet espace a été crée pour permettre aux femmes, peu importe leur corps à s'exprimer librement. Female Friday t'accueillera sans jugement.

Tu n'as pas besoin d'être une pro pour suivre les chorégraphies. Nous les travaillons toujours au moins sur deux semaines. Mon intention : que chaque femme puisse s'approprier le mouvement et l'enchaînement chorégraphique à son rythme, sans pression ni jugement. Chaque scéance suit une structure en 3 étapes : 1 - On commence par un échauffement actif puis un moment plus conscient pour éveiller le corps. 2 - On passe à un travail de technique en vue de l'apprentissage de la chorégraphie. 3 - On apprend la chorégraphie pas à pas, ensemble, à son rythme.