Ce programme en ligne est une porte d’entrée dans l’univers de Female Friday, particulièrement pour les femmes qui n’ont jamais dansé ou qui souhaitent reprendre confiance en leur mouvement.

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Il ne s’agit pas d’un parcours linéaire à suivre une seule fois, mais d’une approche circulaire : certains modules sont faits pour être revisités afin de pratiquer, progresser et développer peu à peu votre autonomie et votre propre façon de danser.

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Un point de départ pour découvrir le mouvement, à votre rythme et dans le confort de chez vous.